EcoSwim

Ein Schwimmprogramm entwickelt für Hobbyschwimmer und Triathleten.

Im Vordergrund dieses sportwissenschaftlich geleiteten Kurses steht die Ökonomisierung Ihrer Kraultechnik. In einem Zeitraum von 15 Wochen, findet einmal Wöchentlich ein angeleitetes Training statt. Neben vielen Technikeinheiten besteht hier die Möglichkeit Videoanalysen und verschiedenste Testverfahren zur Technik und Leistungsfähigkeit zu nutzen. Des Weiteren können Sie im Zeitraum des Kurses kostenlos zu den Trainingszeiten der ‚Masters‘ des FSV Trainieren kommen (individuelle Trainingspläne inkl.). Je nach Bedarf und Absprache werden theoretische Teile im Seminarraum des ‚fresh open‘ abgehalten. „EcoSwim“ weiterlesen

Erfolgreiches 50 Stunden Schwimmen

Mit beeindruckenden Leistungen wurde das 50 Stunden Schwimmen am Sonntag, 26.08.2012 Mittags um 12 beendet.
Wie im Vorjahr hat Roland Klink die meisten Kilometer zurückgelegt. Seine Gesamtstrecke: 90 km!
Bei den Frauen hat sich die 13jährige Yvonne Klink mit 60.400 m durchgesetzt.
Presse: Badische Zeitung vom 29.08.2012 (Vorjahr: 05.09.2011)
Insgesamt nahmen 344 Schwimmer teil und 1.543 Kilometer wurden geschwommen. Die Spendensumme betrug 950 Euro.
Einen Herzlichen Glückwunsch an das Team des Terassenfreibad Frechen für die reibungslose Organisation!